10月29日は【世界脳卒中デー】です！
脳卒中は、症状に早く気づいて行動することがとても大切な病気です。この機会に覚えやすい合言葉を確認しておきましょう！
なぜ10月29日が【世界脳卒中デー】といわれるのかという由来・理由や、「脳卒中」に関するプチ雑学をまとめました。
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世界脳卒中デーの由来・理由
脳卒中の予防や症状の早期発見、速やかな治療の大切さを世界へ広めるため、2006年に世界脳卒中機構（WSO）によって「世界脳卒中デー」が定められました。
世界脳卒中デーは毎年10月29日です。
世界各地で、脳卒中のサインを知り、症状が出たらすぐ行動することを呼びかけています。
脳卒中に関するプチ雑学・トリビア
脳卒中は、脳の血管が詰まったり破れたりして、脳の働きが急に損なわれる病気の総称です。
代表的な種類やサインを知っておくと、いざというときの行動につながります。
ここからは、「世界脳卒中デー」にぴったりな脳卒中の雑学をいくつかご紹介します。
「脳卒中」は、一つの病名ではなく病気の総称
脳卒中には、血管が詰まる脳梗塞と、血管が破れる脳出血やくも膜下出血があります。
起こり方は違っても、脳へ十分な血液や酸素が届かなくなり、急な症状を引き起こします。
どの種類かを外見だけで判断することはできません。
突然の異変があれば自己判断で様子を見ず、救急車を呼ぶことが大切です。
脳卒中のサインは「FAST」で覚えられる
脳卒中の主なサインは、英語の頭文字を使ったFASTで覚えられます。
顔・腕・言葉の異変を確かめ、どれか一つでも急に現れたら時間を確認します。
FASTのチェックポイント
- F（Face）：笑ったとき、顔の片側が下がる
- A（Arm）：両腕を上げると、片方が下がる
- S（Speech）：言葉が出にくい、ろれつが回らない
- T（Time）：一つでもあれば、すぐに119番
症状が軽く見えても、急に起きた異変は大切なサインです。
発症した時刻や最後に普段どおりだった時刻を伝えると、診療の手がかりになります。
「Time is Brain」――時間が脳を守る
脳の血流が途絶えると、時間の経過とともに脳の細胞が傷ついていきます。
そのため脳卒中の現場では、「Time is Brain（時は脳なり）」という言葉が使われます。
治療には、発症からの時間や病気の種類などによって適応条件があります。
迷ったときは自分で運転せず、すぐ119番へ連絡することが重要です。
症状が消えても、安心とは限らない
片側の手足の力が入らない、言葉が出ないといった症状が、短時間で消えることがあります。
これは一過性脳虚血発作（TIA）の可能性があり、脳梗塞の前触れとなる場合があります。
元に戻ったからといって、そのままにするのは禁物です。
急な症状があった時点で、速やかに医療機関へつながる必要があります。
高血圧の管理は、脳卒中予防の大切な柱
高血圧は、脳卒中の重要な危険因子の一つです。
日本脳卒中協会の「脳卒中予防十か条」でも、高血圧を放置しないことが最初に挙げられています。
禁煙、適度な飲酒、運動、食生活、定期的な健診も予防につながります。
治療中の人は自己判断で薬を中断せず、主治医の指示に従いましょう。
まとめ
10月29日の【世界脳卒中デー】。
脳卒中の予防や早期発見、速やかな治療の大切さを広めるため、2006年に世界脳卒中機構が定めた記念日でした。
顔・腕・言葉の急な異変は「FAST」で確認し、一つでもあればすぐ119番へ連絡することが大切です。
身近な人と合言葉を共有し、いざというときに迷わず動けるようにしておきたいですね！