8月9日は【はり・きゅう・マッサージの日】です！
体の調子を整える選択肢として、はり・きゅう・マッサージを身近に感じている方も多いですよね。
なぜ8月9日が【はり・きゅう・マッサージの日】といわれるのかという由来・理由や、「はり・きゅう・マッサージ」に関するプチ雑学をまとめました。
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はり・きゅう・マッサージの日の由来・理由
「8（はり）9（きゅう）」と読む語呂合わせから、2003年に公益社団法人全日本鍼灸マッサージ師会によって「はり・きゅう・マッサージの日」が制定されました。
はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧の正しい知識を広め、有資格者による安全・安心な施術を知ってもらうための記念日です。
はり・きゅう・マッサージに関するプチ雑学・トリビア
はりは細い鍼で体へ刺激を与え、きゅうはもぐさの温熱を利用する施術。
あん摩・マッサージ・指圧は手技を使い、体の状態に合わせて押す・もむ・なでるなどの刺激を加えます。
ここからは、「はり・きゅう・マッサージの日」にぴったりなはり・きゅう・マッサージの雑学をいくつかご紹介します。
鍼は髪の毛ほどの細さ
「体へ鍼を刺す」と聞くと、注射針のような痛みを想像しませんか？
施術に使われる鍼は、一般的に直径0.10〜0.30ミリメートルほど。全日本鍼灸マッサージ師会によると、一般的な治療用鍼は直径0.2ミリメートルほどだそうです。
とても細い鍼を、施術者が専用の技術で素早く皮膚へ通すため、ほとんど痛みを感じない場合もあります。
ただし感じ方や施術する場所には個人差があり、チクッと感じることも。心配なときは、施術前に遠慮なく相談してくださいね。
鍼灸は日本へ約1400年前に伝わった
鍼灸は中国に起源を持ち、日本鍼灸師会によると、仏教が伝わった時期と近い6世紀初頭の飛鳥時代に日本へ渡来したといわれています。
その後、日本の暮らしや医療の中で独自の工夫が重ねられ、明治時代初期までは漢方薬とともに広く用いられていました。
約1400年前から受け継がれてきた技術が、現代でも施術として利用されているという長い歴史。
古い知恵を守るだけでなく、衛生管理や教育制度も整えながら続いてきたのが興味深いですね！
お灸の「もぐさ」はヨモギから作られる
お灸で燃やすふわふわした素材は、もぐさと呼ばれます。
原料は身近な植物のヨモギ。乾燥させた葉を砕き、ふるいにかけて、葉の裏にある細かな毛を集めて作ります。
見慣れた緑色のヨモギが、淡い黄白色のもぐさへ変わるのは意外ですよね！
お灸には、米粒ほどの小さなもぐさを使う方法や、皮膚へ直接触れない温灸など、さまざまな種類があります。
「お灸は必ず熱くて跡が残る」というイメージだけでなく、施術方法によって温かさや刺激が異なるんです。
痛みを抑える「管鍼法」は日本生まれ
日本の鍼施術では、鍼より少し短いストロー状の鍼管へ鍼を入れ、柄を軽くたたいて刺入する管鍼法が広く使われています。
鍼を安定させて素早く皮膚へ通しやすく、痛みを抑えやすいのが特徴です。
この方法は江戸時代前期の鍼師・杉山和一が考案した、日本独自の技術とされています。
細い鍼だけでなく、それを支える小さな管にも先人の工夫が詰まっているということ。
鍼施術の道具を見せてもらう機会があれば、鍼の細さと鍼管の組み合わせにも注目してみてくださいね。
はり師・きゅう師・マッサージ師は別々の国家資格
日本で業として施術を行うには、法律に基づく免許が必要です。
よくひとまとめに呼ばれますが、「はり師」「きゅう師」「あん摩マッサージ指圧師」はそれぞれ別の国家資格。養成課程を修了し、国家試験へ合格して免許を受けます。
3つの国家資格
- はり師：鍼を用いる施術
- きゅう師：もぐさなどを用いる施術
- あん摩マッサージ指圧師：手技による施術
複数の免許を持つ施術者も多いため、看板には資格名が並んでいることがあります。
施術を受けるときは、店名や雰囲気だけでなく、どの免許を持つ人が担当するのか確認すると安心ですね。
まとめ
8月9日の【はり・きゅう・マッサージの日】。
「8（はり）9（きゅう）」と読む語呂合わせから、2003年に公益社団法人全日本鍼灸マッサージ師会によって制定された記念日でした。
見ていると痛そうに見える鍼灸マッサージですが、受けてみると意外と痛みはほとんどなく、体が楽になるという方も多いようです。
体の不調に悩みがある方・健康増進に興味のある方は、ぜひ検討してはいかがでしょうか？
施術を検討するときは、体の状態を伝えたうえで、有資格者へ相談して自分に合う方法を選んでみてくださいね。