9月12日は【マラソンの日】です！
42.195kmの道のりを走り切る姿は、見る人の心まで熱くしてくれますよね。
なぜ9月12日が【マラソンの日】といわれるのかという由来・理由や、「マラソン」に関するプチ雑学をまとめました。
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マラソンの日の由来・理由
紀元前450年9月12日に、ペルシャ大軍がアテネを襲いマラトンに上陸したのをアテネの名将ミルティアデスの奇策でこれを撃退し、フェイディピデスという兵士が伝令となってアテネの城門まで走りついてアテネの勝利を告げたまま絶命したという故事にから、9月12日は「マラソンの日」と呼ばれています。
この故事に着想を得て、1896年のアテネ第1回近代オリンピックで、マラトンからアテネの競技場まで約40kmを走る競技が行われ、現在のマラソンへとつながっています。
マラソンに関するプチ雑学・トリビア
マラソンは、公道を42.195km走る長距離競技。記録を競うだけでなく、市民ランナーが自分の目標に挑戦できるスポーツとしても親しまれています。
ここからは、マラソンの雑学をいくつかご紹介します。
42.195kmは、ロンドン大会のコースから生まれた
マラソンは最初から42.195kmだったわけではなく、初期の大会では約40kmを目安に距離が変わっていました。
転機になったのは、1908年のロンドンオリンピック。
ウィンザー城の芝生から競技場のロイヤルボックス前までを結んだコースが、26マイル385ヤード、つまり42.195kmになりました。
この距離は1921年にマラソンの標準距離として正式に採用され、1924年のパリ大会から使われています。
端数に見える「0.195km」にも、オリンピックのコースづくりの歴史が詰まっているんですね！
フルだけじゃない！マラソンの種類はさまざま
マラソンと聞くと、42.195kmのフルマラソンを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。
実際には、半分の距離を走るハーフマラソンや、フルより長いウルトラマラソンなど、楽しみ方はさまざま。
距離を決める種目だけでなく、決められた時間内に走った距離を競う大会もあります。
代表的な長距離ロード種目
- フルマラソン：42.195km
- ハーフマラソン：21.0975km
- 10km・30km：決められた距離を走るロードレース
- ウルトラマラソン：フルマラソンを超える距離を走る競技
- 時間走：24時間など、決められた時間内の走行距離を競う競技
いきなりフルマラソンはハードルが高くても、短い距離なら挑戦しやすそうですよね！
自分の体力や目標に合った種目を選べるのも、ランニング大会の魅力です。
女子マラソンの五輪デビューは1984年
男子のマラソンは1896年の第1回近代オリンピックから行われていますが、女子マラソンが初めて採用されたのは1984年のロサンゼルス大会です。
記念すべき初代金メダリストは、アメリカのジョーン・ベノイト選手。
男子より88年遅れて、女子マラソンがオリンピック種目に加わりました。
今では男女ともに注目を集める競技ですが、女子のオリンピック史は意外と新しいんです。
いつもの競技風景も、歴史を知ってから見ると少し違って見えますね！
コースの距離は「最短ルート」で測る
マラソンコースの距離は、道路の真ん中をなんとなく測っているわけではありません。
ワールドアスレティックスの競技規則では、選手が通れる道路の範囲で走り得る最短のルートに沿って測ることになっています。
カーブでは内側を結ぶように測るのがポイントです。
そのため、レース中にカーブを大きく外側へ回れば、実際に走る距離は少しずつ長くなります。
トップ選手がコース取りに気を配るのは、ほんの少しの遠回りも積み重なるからなんですね！
まとめ
9月12日の【マラソンの日】。
紀元前490年のマラトンの戦いで、伝令がアテネまで走って勝利を告げ、絶命したという故事にちなむ記念日でした。
マラソンの42.195kmにはオリンピックのコースづくりの歴史があり、フル以外にもさまざまな種目があります。
女子マラソンの五輪デビューや、最短ルートで測るコースの決まりも知ると、観戦がもっと面白くなりますね！
まずは無理のない距離で、走る楽しさに触れてみてはいかがでしょうか。